世界三分之一的人患有高血压。专家吸引了10种主要的血压异常类型

世界三分之一的人患有高血压。专家吸引了10种主要的血压异常类型，并进行了这一天 - 至日运动以保护血管。 退出时间：2025-04-30 14:18 根据世界卫生组织的说法，世界各地每3名成年人中有1名患有高血压，长期高血压会导致心脏病和中风。卫生部的最新数据表明，近年来在香港死于心脏病的人数显示出上升趋势，2023年有7,200多人；中风中有3,000多人被杀，趋势相对稳定。世界三分之一的人患有高血压。控制不当会导致肾衰竭。一半的部门还估计，患有高血压的非医院成年人中有29.5％，比五年前增加了近2％。除了影响心血管和大脑如果正确控制，AR健康，长期高血压也将导致最终故障。如果需要家庭透析治疗，它不仅会影响日期至日的生命，还会增加致命腹膜感染的风险。李先生是一名退休的公共汽车司机，早年患有糖尿病，他的血糖多年来一直受到控制。她经常为自己的自律和生活的限制，低糖和饮食的限制来称赞自己，每顿饭至少每天运行30分钟，并补充30分钟的放松运动。由于血糖的良好治理，医院的糖尿病护士邀请它与其他患者分享经验。但是，当他检查医生时，医生发现他的血压太高，因此根据糖尿病的血压指南，他开了保护他的肾脏的药物。但是，服药后，他感到头晕和不舒服。孔蒂蒂持续了几天以上。测量后，他发现自己的血压非常低。在网上经过证实后，他发现“肾脏化药物”成为一种降低血压的药物。从那以后，他的强大不足以接受。她在评论期间告诉医生，医生立即取消了处方。经过一项测试，另一位年轻的医生发现，李先生的血压仍处于糖尿病高血压的标准上，并再次提出了肾脏糖药的处方。李先生告诉医生他以前的经历，医生说这是另一种药物，并向他开了药。李先生起初一次接受了它，但他再次形成了头晕和低血压。咨询医生后，他发现该药物是降低血压药物的不同类别，因此他拒绝再次服用。后来，他经常在家里承受血压，他的血压索引通常是正常的，使他满意。如何正确测量血压？在2021年，只有一剂对于香港医学和卫生委员会（以前是食品与卫生委员会）发起了“香港高血压参考参考 - 定义：针对PMedical水平高血压的患者的护理”，并更新了标准的程序：衡量血压的正确方法：衡量血压：获得坐姿；每次分别1至2分钟测量两次；血压的最终读数应使用两种或更多不同情况的平均量计算。帮助诊断。 NA准确管理血压。毕竟，适当的血压对于维持良好的营养吸收和去除代谢物至关重要。.以下是考虑临床实践专家的不同血压类别：主要高血压：占高血压诊断的90％以上。没有其他病理学原因。医学界通常将血压高于140/90mmHg作为诊断标准。这种高血压主要与长期生活习惯有关。次要高血压：由其他病理（例如肾病，肾上腺肿瘤等）引起的，以控制血压，应首先解决原因。白刀高血压：指在甲甲环境（例如诊所或医院）中测量患者血压的现象，但是在非医疗环境（例如在家中或日常活动）中，他的血压正常。据信这种现象之所以命名是因为患者在面对医务人员时突然感到紧张（通常称为“白色斗篷效应”）。隐藏的高血压：指在诊所中测量患者血压正常的现象，但在其他非医学环境中血压升高。或者这与阳光般的工作和生活压力有关。可变血压：是指在短时间内（例如24小时内）或持久（几周到几个月）内的个人血压变化。血压变化在高血压研究中很常见。血压的巨大变化会增加心血管和脑血管疾病的风险。弹性高血压：是指使用3种或更多抗Budding压力药物后尚未达到血压水平的高血压患者。这种情况可能会特别增加肾衰竭的机会。夜间高血压：晚上的血压突然增加了约20 mmHg。研究发现，这种病可以增加心力衰竭的风险。夜间低血压：晚上血压下降约20mmhg。日本一项重大研究发现，这种情况会增加中风的风险。位置低血压：站立1 T后血压下降约20mmHgo 3分钟，原因与自主神经疾病或严重的缺水有关。 Natagstudies是这种情况会增加塌陷，头晕和心血管疾病的风险。长期低血压：血压小于90/60mmHg，频繁出现头晕，模糊眼睛，虚弱或呼吸症等症状。通常，这与心脏衰落有关。为了控制血压，需要彼此合作需要生理调节和药物治疗。李先生的大多数病例都是可变的血压。幸运的是，他经常经常练习，并注意饮食的健康状况，因此他患有心血管和脑血管疾病的机会非常低。香港大学和医院管理局进行的大规模研究证实，保持这种健康的习惯可以减少心脏病的机会和中风50％。为了预防中风和心脏病，光滑的血液循环是关键。作者建议读者每天和晚上每天早晚制作15分钟的八方锦缎，直接，直接和有效。手动运动特别可以平滑脑血管血管的循环，系统运动会增加对各种身体组织的血液供应，并促进代谢。撰写者：朱牛大都会大学护理与卫生学院高级讲师，上面的内容属于Sing Tao新闻集团，未经许可就不得复制和提及。